Hoa hậu & cuộc sốngĂn gì ở đâu Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để giảm mỡ, tăng cơ 30 Tháng Sáu, 2019 Chia sẻ Facebook Tweet Ăn một quả trứng luộc trước khi tập luyện và uống một ly sinh tố rau xanh để tăng cường thể lực