Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê

Hoa hậu H’Hen Niê luôn miệt mài ở phòng tập không chỉ là giữ gìn vóc dáng mà còn rèn luyện sức khỏe, bảo vệ bản thân trước tình hình dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp.

Dạo gần đây, dân tình thường hay bắt gặp các hình ảnh của nàng hậu H’Hen Niê khoe vóc dáng gọn gàng, săn chắc khiến ai nấy đều phải trầm trồ. Lượt like, share chóng mặt đủ để thấy sức hút của Top 5 Hoa hậu Hoàn vũ 2018 chưa bao giờ giảm trong lòng người hâm mộ.

Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê - Ảnh 1.

Làn da nâu cùng thân hình rắn chắc của H’Hen Niê luôn khiến fan hâm mộ trầm trồ trên mạng xã hội.

Vậy đâu là bí quyết giúp Hoa hậu đẹp nhất thế giới 2018 do Missosology bình chọn luôn giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ?

H’Hen Niê chia sẻ: “Bí quyết nằm ở sự kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để sở hữu cơ thể mà mọi người mong ước. Hen luôn dành thời gian rảnh để đến California Fitness & Yoga tập luyện vì không khí ở đây rất năng động, mọi người đều nỗ lực tập hết mình, điều đó tạo động lực đáng kể cho mình phấn đấu. Ngoài ra, sự nhiệt tình của huấn luyện viên cá nhân cũng giúp các bài tập của Hen hiệu quả hơn”.

Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê - Ảnh 2.

H’Hen Niê luôn thực hiện các động tác tác động đến nhiều nhóm cơ để tăng cường thể lực và giảm mỡ hiệu quả.

Trong một buổi phỏng vấn với VTV1 khi được hỏi về tình hình tập luyện trong mùa COVID-19, H’Hen Niê chia sẻ: “So với thời điểm trước đây Hen đi thi Hoa hậu Hoàn vũ, thì tập luyện giúp mình có được hình thể đẹp, săn chắc để tham gia đấu trường thế giới. Nhưng cho tới thời điểm hiện tại, thì không chỉ đơn thuần là giữ gìn vóc dáng nữa mà còn là bảo vệ sức khỏe của bản thân, tăng cường sức đề kháng để chống chọi với COVID-19”.

H’Hen Niê nói thêm cô luôn tin tưởng và đồng hành cùng với California Fitness & Yoga khi phòng tập luôn đảm bảo vệ sinh và thực hiện tốt các biện pháp giãn cách xã hội đảm bảo an toàn cho hội viên như xịt khử khuẩn, lau chùi trang thiết bị thường xuyên, phòng tập không vượt quá 30 người…

Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê - Ảnh 3.

California Fitness & Yoga luôn đảm bảo các biện pháp giãn cách giúp mọi người yên tâm trong quá trình tập luyện.

Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê - Ảnh 4.

H’Hen Niê quan niệm chăm chỉ tập luyện không chỉ giữ dáng mà còn là tăng cường sức đề kháng bảo vệ cơ thể trước dịch bệnh.

Đi tìm bí quyết giữ dáng, sống khỏe của Hoa hậu H’Hen Niê - Ảnh 5.

Nàng hậu khoe thành quả sau giờ tập.

Hiện H’Hen Niê là một trong những đại sức trong chiến dịch truyền hình cảm về sức khỏe We Are California: “Với Hen sức khỏe luôn được đặt lên hàng đầu, vì vậy khi California mời Hen tham dự án, Hen đã đồng ý ngay. Đây là một chương trình vô cùng ý nghĩa để khuyến khích mọi người vận động, nâng cao sức khỏe, thay đổi bản thân để thay đổi cuộc sống”.

Sức khỏe hội viên luôn là ưu tiên hàng đầu của trung tâm California Fitness & Yoga. Chính vì vậy, trung tâm luôn tuân thủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh theo khuyến cáo của Bộ Y tế cũng như tăng cường thêm các hoạt động vệ sinh để đảm bảo an toàn cho tất cả mọi người tham gia tập luyện tại đây.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng truy cập website: https://www.cfyc.com.vn/.