Những loại thực phẩm giúp tạo mùi hương cho cơ thể

Tạo mùi hương cho cơ thể không chỉ có nước hoa. Bạn có thể sử dụng những loại trái cây để tạo hương thơm dễ chịu cho bản thân mình. Hãy cùng baohoahaudoanhnhan.vn khám phá nhé.

Sữa chua có thể giảm mùi hôi miệng

Hôi miệng khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Để điều trị chứng này, bạn có thể sử dụng sữa chua bởi thực phẩm này có khả năng làm giảm hợp chất sulphite gây mùi cơ thể. Bên cạnh đó, sữa chua giúp bạn chữa các bệnh đường ruột – một trong những nguyên nhân dẫn đến mùi hôi của hơi thở.

Ngoài ra, axit lactic và vitamin D có trong sữa chua là chiến binh bảo vệ răng và ngăn ngùa vi khuẩn trong khoang miệng của bạn phát triển.

Nước chanh:

Không chỉ có chức năng giải khát, thải độc cơ thể, nước chanh còn là chất khử trùng, kháng khuẩn tự nhiên và giúp loại bỏ mùi cơ thể hoặc mùi hôi hơi thở do vi khuẩn gây ra. Nước chanh rất dễ để hấp thụ giúp chúng ta loại bỏ mùi khó chịu trên cơ thể một cách nhanh chóng.

Khởi đầu buổi sáng với ly nước chanh cùng mật ong sẽ giúp cơ thể có được mùi hương dễ chịu

Sử dụng táo để loại bỏ mùi khó chịu của cơ thể

Táo không chỉ ngon và lành mà còn là một trong những loại thực phẩm giúp bạn thôi bay mùi khó chịu trong cơ thể. Các hợp chất có trong trái táo có khả năng loại bỏ mảng bám khỏi răng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng.

Bên cạnh đó, đặc tính tẩy rửa tự nhiên của trái táo còn giúp bạn chống lại tình trạng hơi thở có mùi.

Hãy sử dụng táo sau bữa ăn vì nó cực kỳ có ích cho việc loại bỏ mùi khó chịu trong cơ thể.

Nước lọc cũng giúp khử mùi cơ thể

Nước lọc không chỉ mang tới nhiều công dụng trong việc chăm sóc da và cơ thể, nước lọc còn có một chức năng khác mà không phải ai cũng biết đó chính là loại bỏ mùi cơ thể.

Khi bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp hệ thống bài tiết hoạt động tốt, kích thích quá trình chuyển hóa, giảm lượng calorie hấp thụ qua thực phẩm, thải độc tố cũng như các chất gây mùi trong thức ăn hiệu quả.

Ngăn ngừa hôi chân, mùi hơi cơ thể, hôi miệng với trà xanh.

Trà xanh là thực phẩm giàu chất oxy hóa, có khả năng hỗ trợ giải độc bằng việc sản xuất glutathione, loại bỏ các loại độc tố trong cơ thể. Bên cạnh đó hợp chất polyphenol có trong trà xanh giúp hơi thở của bạn thơm tho hơn.

Cam cũng chính là loại trái cây tạo mùi thơm mát cho cơ thể

Trong top thực phẩm giúp khử và tạo mùi thanh mát cho cơ thể thì không thể nhắc dến cam. Loại quả này chứa nhiều chất xơ, axit cao nên khi cơ thể hấp thu, dưỡng chất sẽ lưu chuyển đến các tế bào và giúp cho cơ thể của bạn tỏa ra hương thơm dịu nhẹ.

Sử dụng cà chua giúp giảm mồ hôi cho cơ thể

Mồ hôi là một trong những nguyên nhân gây nên mùi cơ thể. Vì thế việc hạn chế việc đổ mồ hôi cũng chính là hạn chế tình trạng có mùi của cơ thể. Sủ dụng cà chua sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông, ngăn chặn các đường tiết mồ hôi và giúp bạn kiểm soát được mùi cơ thể.

Ngoài ra, các chất kháng khuẩn, khử trùng trong cà chua cũng giúp cơ thể chúng ta loại bỏ vi khuẩn gây mùi.

Tổng hợp: Tú Quỳnh